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Indigo Adaptogènes: augmentez votre résistance au stress et retrouvez votre énergie grâce au pouvoir de plantes médicinales exceptionnelles | Erin Mills Town Centre
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La phytothérapeute présente les plantes adaptogènes qui auraient le pouvoir d'augmenter la résistance au stress et de lutter contre la fatigue. Le curcuma, le romarin ou encore la réglisse notamment, auraient un effet sur la sécrétion de cortisol, l'hormone du stress, et préviendraient les déséquilibres hormonaux. Des recettes sont proposées pour les consommer.
La phytothérapeute présente les plantes adaptogènes qui auraient le pouvoir d'augmenter la résistance au stress et de lutter contre la fatigue. Le curcuma, le romarin ou encore la réglisse notamment, auraient un effet sur la sécrétion de cortisol, l'hormone du stress, et préviendraient les déséquilibres hormonaux. Des recettes sont proposées pour les consommer.
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