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Indigo Comment atteindre 100 ans... sans le regretter !: un programme anti-âge | Erin Mills Town Centre
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Présentation des différents facteurs de vieillissement et des conseils pour évaluer son degré de vieillissement ainsi qu'un programme anti-âge basé sur la gestion du stress et le contrôle des radicaux libres, de l'insuline, des hormones, des oligo-éléments, des anti-oxydants. Avec en annexe, des menus types pour contribuer à se maintenir en forme.
Présentation des différents facteurs de vieillissement et des conseils pour évaluer son degré de vieillissement ainsi qu'un programme anti-âge basé sur la gestion du stress et le contrôle des radicaux libres, de l'insuline, des hormones, des oligo-éléments, des anti-oxydants. Avec en annexe, des menus types pour contribuer à se maintenir en forme.
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