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Indigo Nadi sodhana: le yoga dans la tradition de Sri K. Pattabhi Jois | Erin Mills Town Centre
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Une présentation des postures de la série intermédiaire de l'astanga yoga, qui permettent de purifier et de renforcer le système nerveux ainsi que les canaux énergétiques du corps. Des entretiens avec des membres de la famille Jois complètent l'ouvrage.
Une présentation des postures de la série intermédiaire de l'astanga yoga, qui permettent de purifier et de renforcer le système nerveux ainsi que les canaux énergétiques du corps. Des entretiens avec des membres de la famille Jois complètent l'ouvrage.
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