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100 idées pour comprendre le sommeil: mécanismes et bienfaits du sommeil tout au long de la vie
Indigo
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100 idées pour comprendre le sommeil: mécanismes et bienfaits du sommeil tout au long de la vie
Current price: $28.95
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Size: Paperback
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Une exploration des mécanismes du sommeil, pour mieux l'appréhender et vivre plus sereinement la période du coucher. L'auteure présente les bénéfices qui y sont liés ainsi que les différents troubles du sommeil. Elle propose des solutions pour améliorer sa santé nocturne.
Une exploration des mécanismes du sommeil, pour mieux l'appréhender et vivre plus sereinement la période du coucher. L'auteure présente les bénéfices qui y sont liés ainsi que les différents troubles du sommeil. Elle propose des solutions pour améliorer sa santé nocturne.
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