Outre la nutrition, de nombreux aspects de notre vie sont conditionnés par notre groupe sanguin: le tempérament, l''équilibre émotionnel, la santé, la prévention des maladies et du vieillissement. Chaque groupe sanguin possède ses forces et ses faiblesses, qu''il est impératif de connaître, afin de renforcer les premières et venir à bout des secondes. Dans ce domaine, l''alimentation joue à maints égards un rôle-clé; et les recommandations de l''auteur se sont affinées à la lumière des dernières avancées de la génétique.