Dix femmes explorent les multiples facettes de l'esprit, à la croisée entre spiritualité et écologie, connaissance de soi et du monde, métamorphose de l'âme et bienveillance sociale. La navigatrice Isabelle Autissier, la pianiste Hyeon Jeong Lim ou encore la religieuse bouddhiste zen Chân Không témoignent de leur itinéraire et en tirent des enseignements pour nourrir la vie intérieure.