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Corps vivant, corps conscient: tai chi, qi gong, stretching postural
Indigo
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Corps vivant, corps conscient: tai chi, qi gong, stretching postural
Current price: $55.95
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Size: Paperback
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Basé sur des témoignages et sur des réflexions de praticiens, cet ouvrage présente les fondamentaux des arts martiaux et comment en tirer profit dans la vie quotidienne. Il montre la nécessité d'un équilibre, d'une harmonie des contraires, ainsi que les bienfaits corporels et psychologiques que ces trois activités sportives procurent.
Basé sur des témoignages et sur des réflexions de praticiens, cet ouvrage présente les fondamentaux des arts martiaux et comment en tirer profit dans la vie quotidienne. Il montre la nécessité d'un équilibre, d'une harmonie des contraires, ainsi que les bienfaits corporels et psychologiques que ces trois activités sportives procurent.
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