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DESEQUILIBRES HORMONAUX: recettes et conseils pour apaiser vos douleurs invisibles
Indigo
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DESEQUILIBRES HORMONAUX: recettes et conseils pour apaiser vos douleurs invisibles
Current price: $31.99
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Ce guide rassemble 75 recettes, des conseils nutritionnels et des exercices adaptés à chacune des quatre phases hormonales. Endométriose, SOPK, règles douloureuses ou simple quête d’équilibre, l'auteure détaille des outils pour écouter son corps, soulager les symptômes et reprendre le pouvoir sur son quotidien.
Ce guide rassemble 75 recettes, des conseils nutritionnels et des exercices adaptés à chacune des quatre phases hormonales. Endométriose, SOPK, règles douloureuses ou simple quête d’équilibre, l'auteure détaille des outils pour écouter son corps, soulager les symptômes et reprendre le pouvoir sur son quotidien.
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