Denne bog tager afsæt i, hvordan jeg formåede at mildne min psykiske lidelse, sådan at psykoserne udeblev. På den måde, at lide visse afsavn, som jeg kommer nærmere ind på, afstedkom en roligere hverdag. Dog kunne jeg ikke lægge medicinen til side. Derfor, som tillæg med nogle få men store afsavn, tog jeg den berømte top af isbjerget. Sidenhen vekslede jeg mellem et tilpas afsavn og afbrudt afsavn. Noget der, udløste en følelsesmæssig prøvelse. Ved at bestå prøvelsen på en bestemt måde, som jeg kommer nærmere ind på heri, udløstes en ny ide, som jeg herefter kunne skrive ned på digtform. Så disse digte heri er affødt af et forsøg på at finde roen i det kaotiske. Forhåbentlig god læselyst!