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Je m'initie au yoga des émotions: guide visuel
Indigo
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Je m'initie au yoga des émotions: guide visuel
By None
Current price: $39.95
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Size: Paperback
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Des explications sur le fonctionnement du corps et l'origine physiologique des émotions, des conseils pour développer l'écoute de soi, apprendre à maîtriser ses émotions et mettre en place de nouvelles habitudes. Avec plus de quarante postures de yoga, sept séances types à personnaliser et vingt recettes.
Des explications sur le fonctionnement du corps et l'origine physiologique des émotions, des conseils pour développer l'écoute de soi, apprendre à maîtriser ses émotions et mettre en place de nouvelles habitudes. Avec plus de quarante postures de yoga, sept séances types à personnaliser et vingt recettes.
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