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L'agenda minceur : un guide au quotidien: un guide au quotidien

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By None

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Pour apprendre à manger équilibré, afin de perdre du poids ou de garder la ligne. Propose pour chaque jour de l'année : une suggestion de menu par jour, la recette de l'un des plats, la description des qualités nutritionnelles de l'un des ingrédients mis en oeuvre et des conseils diététiques.
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