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Le yoga au lit: 30 postures ultra-simples pour s'y mettre
Indigo
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Le yoga au lit: 30 postures ultra-simples pour s'y mettre
Current price: $13.99
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Une méthode pour pratiquer le yoga dans son lit quelques minutes par jour. Avec des exercices de respiration, de méditation, des conseils de postures et des schémas pour bien se positionner.
Une méthode pour pratiquer le yoga dans son lit quelques minutes par jour. Avec des exercices de respiration, de méditation, des conseils de postures et des schémas pour bien se positionner.
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