Médecin nutritionniste, l'auteure livre des conseils pour utiliser le magnésium qui, associé à la silice colloïdale, permettrait de combattre un certain nombre de maux tels que la fatigue, la déprime, le vieillissement ou le surpoids. Elle propose des tests pour repérer les signes d'un manque de magnésium, des posologies adaptées à chaque cas, des conseils alimentaires et quarante recettes.