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Les chakras, le nerf vague et votre âme: exercices pour gagner en confiance, vitalité sérénité
Indigo
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Les chakras, le nerf vague et votre âme: exercices pour gagner en confiance, vitalité sérénité
By None
Current price: $19.99
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Size: Kobo eBook
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45 exercices pour se reconnecter à son corps et retrouver la sérénité grâce à la connexion des chakras et du nerf vague. L'auteure explique comment comprendre les messages internes du corps, ne pas agir contre ses réactions et vivre de manière plus équilibrée. Avec, pour chaque chapitre, des méditations, des pistes d'écriture et des visualisations.
45 exercices pour se reconnecter à son corps et retrouver la sérénité grâce à la connexion des chakras et du nerf vague. L'auteure explique comment comprendre les messages internes du corps, ne pas agir contre ses réactions et vivre de manière plus équilibrée. Avec, pour chaque chapitre, des méditations, des pistes d'écriture et des visualisations.
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