Você vai mergulhar num universo onde a introspecção é ferramenta para a verdadeira felicidade. Ser feliz, além das aparências! O Autor apresenta a Fórmula da Solitude , uma combinação da auto-fala e da atenção plena para você desenvolver poderes para superar desafios. Aceite este convite, para explorar o mundo de forma poderosa. Aproprie-se da força transformadora da solitude.