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Yoga Iyengar: initiation aux 23 postures classiques
Indigo
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Yoga Iyengar: initiation aux 23 postures classiques
By None
Current price: $43.95
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Yoga Iyengar: initiation aux 23 postures classiques
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Size: Paperback (2015)
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Le yogi présente cette discipline qui vise au bien-être et à la santé physique et mentale en rétablissant l'harmonie corporelle et la circulation énergétique. Il décrit la technique de yoga qu'il a élaboré et qui associe des postures ou asanas au contrôle de la respiration, le pranayama.
Le yogi présente cette discipline qui vise au bien-être et à la santé physique et mentale en rétablissant l'harmonie corporelle et la circulation énergétique. Il décrit la technique de yoga qu'il a élaboré et qui associe des postures ou asanas au contrôle de la respiration, le pranayama.
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