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Yoga: les 30 postures essentielles
Indigo
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Yoga: les 30 postures essentielles
By None
Current price: $38.95
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Yoga: les 30 postures essentielles
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Size: Paperback
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Trente postures de yoga et leurs cent variantes sont présentées avec une introduction qui rappelle l'histoire de cette pratique ainsi que ses grands principes et une description de l'ensemble de l'appareil locomoteur. Pour chaque exercice, les bénéfices et les précautions à prendre sont détaillés.
Trente postures de yoga et leurs cent variantes sont présentées avec une introduction qui rappelle l'histoire de cette pratique ainsi que ses grands principes et une description de l'ensemble de l'appareil locomoteur. Pour chaque exercice, les bénéfices et les précautions à prendre sont détaillés.
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